J'te vois! Un mouvement pour nommer l'invisible

Fondé par Linda Valade, le mouvement J'te vois! sensibilise les milieux scolaires, de travail et familiaux à l'intimidation silencieuse depuis ses premiers pas au Québec.

Découvrir le mouvement Linda Valade ↗

L'intimidation silencieuse ne laisse pas de traces visibles. Elle se vit dans l'exclusion, les regards froids, les silences calculés. Elle touche les enfants comme les adultes, dans les classes comme dans les salles de réunion. Le mouvement J'te vois! est né d'une conviction : on ne peut pas agir sur ce qu'on ne sait pas nommer.

Fondatrice : Linda Valade, synergologue, Institut VERUM.
Portée : milieux scolaires, de travail, communautaires et familiaux.
Mission : rendre visible ce qui se tait, outiller ceux qui veulent agir.

Origine du mouvement

Nommer ce que les autres ne voient pas

J'te vois! est né d'un constat simple : les comportements les plus dommageables sont souvent ceux qu'on ne peut pas montrer du doigt.

Un regard détourné, un ton froid, une exclusion tacite lors d'un dîner d'équipe. Ces gestes ne laissent pas de bleus. Ils ne déclenchent pas d'alarme. Pourtant, ils s'accumulent et abîment les enfants, les adultes, les dynamiques de groupe.

Forte de son expertise en communication non verbale et en synergologie, Linda Valade a conçu un mouvement de sensibilisation pour combler ce vide : des outils accessibles, ancrés dans la science du langage corporel, pour que chacun puisse reconnaître, nommer et contrer l'intimidation silencieuse dans son milieu.

Fondé sur la synergologie, science de la communication non verbale
Développé à partir d'observations terrain dans les milieux scolaires et de travail
Outils adaptés à tous les âges et tous les contextes

La fondatrice

Linda Valade, synergologue et intervenante

Linda Valade

Synergologue · Fondatrice de l'Institut VERUM · Auteure

Linda Valade est synergologue et fondatrice de l'Institut VERUM, organisme québécois spécialisé en communication humaine. Conférencière et formatrice reconnue, elle intervient dans les milieux scolaires, corporatifs et communautaires depuis de nombreuses années. Son expertise en lecture des comportements non verbaux lui a permis de développer une approche unique pour identifier et contrer l'intimidation silencieuse, là où elle passe inaperçue.

En savoir plus sur Linda Valade ↗ verum.ca

Notre mission

Rendre visible ce qui se tait

Le mouvement J'te vois! poursuit une mission en trois temps.

Reconnaître Apprendre à lire les signaux non verbaux d'exclusion et d'intimidation subtile, chez les enfants comme chez les adultes.
Nommer Donner un langage commun pour parler de ce qui se passe, sans minimiser, sans banaliser. Créer l'espace pour que ça soit dit.
Contrer Agir avec les bons outils : intervention juste, culture de prévention, cohérence entre les milieux scolaire, professionnel et familial.

Portée du mouvement

Un mouvement qui touche tous les milieux

L'intimidation silencieuse ne choisit pas son terrain. Le mouvement J'te vois! non plus.

Milieu scolaire : ateliers dès la maternelle, formations pour enseignants et directions, ressources pour les familles.
Milieu de travail : conférences, formations pour gestionnaires et RH, accompagnements sur mesure, soutien à la conformité Loi 27.
Milieu communautaire : conférences publiques, sensibilisation dans les organismes et associations.
Famille : le livre J'te vois! et les ressources parentales pour prolonger les apprentissages à la maison.

Rejoindre le mouvement

Comment s'impliquer dans J'te vois!

Plusieurs façons d'agir, selon votre rôle et vos moyens.

Inviter Linda Valade dans votre école ou votre organisation
Implanter le programme J'te vois! dans votre milieu
Partager le mouvement et sensibiliser votre entourage
Acheter le livre pour soutenir le mouvement et l'offrir à une famille ou un enseignant

Nous contacter J'achète mon livre

Questions fréquentes

Vos questions sur le mouvement J'te vois!

Origines, mission et façons de s'impliquer.

En savoir plus sur Linda Valade

Qui est à l'origine du mouvement J'te vois!?

Le mouvement J'te vois! a été fondé par Linda Valade, synergologue et fondatrice de l'Institut VERUM. Forte de son expertise en communication non verbale, elle a développé ce mouvement pour répondre à un manque concret : des outils accessibles pour reconnaître et contrer l'intimidation silencieuse dans tous les milieux.

Quelle est la différence entre l'intimidation silencieuse et le harcèlement?

L'intimidation silencieuse se manifeste par des comportements subtils et non verbaux : exclusion, froideur délibérée, regards évités, isolation sociale. Elle peut ne pas correspondre à la définition légale du harcèlement psychologique mais cause des dommages réels. Le mouvement vise à la nommer avant qu'elle ne s'aggrave.

Le mouvement J'te vois! est-il reconnu officiellement?

J'te vois! est une initiative de l'Institut VERUM, organisme québécois spécialisé en communication humaine. Le mouvement est actif dans les milieux scolaires et de travail. Il s'appuie sur des fondements scientifiques reconnus en communication et synergologie.

Comment s'impliquer dans le mouvement?

Plusieurs façons de participer : inviter Linda Valade dans votre école ou organisation, implanter le programme J'te vois! dans votre milieu, partager et sensibiliser votre entourage, ou acheter le livre pour soutenir le mouvement.

Le mouvement s'adresse-t-il uniquement aux écoles?

Non. J'te vois! s'adresse à tous les milieux : scolaire, de travail, communautaire et familial. L'intimidation silencieuse touche toutes les sphères de la vie sociale. Les outils sont adaptés selon le contexte.

En quoi consiste l'approche Nommer, Identifier, Reconnaître et Agir?

Nommer, c'est mettre des mots sur une réalité trop souvent floue. Identifier, c'est apprendre à repérer les signes, les contextes et les dynamiques qui méritent une attention. Reconnaître, c'est valider l'expérience vécue et lui donner de la légitimité. Agir, c'est passer à des gestes concrets, cohérents et adaptés au milieu. Cette méthodologie est développée à partir de plus de 25 ans d'expérience terrain de Linda Valade.

Qu'est-ce que la synergologie?

La synergologie est la science de la communication non verbale. Elle permet de décoder les gestes, postures, regards et expressions du visage pour mieux comprendre ce qui se joue dans les interactions humaines. Linda Valade, fondatrice de l'Institut VERUM, est synergologue diplômée depuis plus de 15 ans et applique cette expertise au coeur du mouvement J'te vois!